雞蛋: 1個， 胡蘿蔔or西葫蘆or香蕉or蘋果（你想用的水果或蔬菜）: 半根， 麵粉: 1勺
1胡蘿蔔放輔食機里打碎
2一個無油無水的盆子，打一個雞蛋進去，用電動打蛋器打發，沒有打蛋器的話就用筷子敲敲敲，儘量多敲一會兒
3胡蘿蔔加入蛋液中，篩進一小勺麵粉，拌勻
4不沾平底鍋放電磁爐上，開燉火，就是兩格火那個檔位，然後用小勺舀一勺麵糊放進鍋里，加熱到表面凝固翻面，起花就可以出鍋了，盤子上面架兩根筷子，把做好的鬆餅放上去晾至常溫，上菜，開吃，康仔15個月，一次能吃一盤