黑椒烤秋葵

原料

秋葵: 190克, 油: 適量, 鹽: 適量, 黑胡椒粉: 適量

步驟

1將秋葵剪去根部粗的蒂。

2清洗揉搓乾淨。

3將秋葵撈出,擦乾水份。

4烤箱選擇上下火,溫度設為190度,時間約20分鐘。

5烤盤上放上油紙。

6用刷子蘸油,刷秋葵的表面,刷勻後放到油紙上。

7撒上少許鹽,再將秋葵翻面,將另一面也撒上鹽。

8將烤盤放入預熱的烤箱中層。

9烘烤時間過去一半時取出烤盤,將秋葵全部翻面後再放入烤箱。

10待秋葵烤好後,在表面上撒適量現磨黑胡椒粉即可。

小技巧

  1. 烘焙溫度及時間要根據自己烤箱脾氣調整。 2. 鹽和黑胡椒粉根據個人口味,注意鹽不要放多了,約1克即可。

相關菜譜

  • 烤秋葵
  • 黑椒秋葵煎豆腐
  • 秋葵烤蛋
  • 香烤秋葵
  • 鹽烤秋葵
  • 鹽烤秋葵
  • 鹽烤秋葵
  • 鹽烤秋葵
  • 鹽烤秋葵
  • 藤椒油秋葵
  • 泰椒炒秋葵
  • 剁椒炒秋葵
  • 藤椒拌秋葵
  • 秋葵
  • 秋葵
  • 秋葵
  • 培根烤秋葵
  • 烤秋葵配檸檬汁
  • 黑松露秋葵蛋卷
  • 秋葵雞仔小米椒
  • 拌秋葵
  • 芥末秋葵
  • 涼拌秋葵
  • 秋葵蛋卷
  • 白木耳秋葵
  • 涼拌秋葵
  • 涼拌秋葵
  • 涼拌秋葵
  • 炒秋葵
  • 涼拌秋葵
  • 秋葵雞蛋羹
  • 涼拌秋葵
  • 炒秋葵
  • 松子秋葵
  • 蚝油秋葵