原料:小羊肋排4根 腌肉料:紅酒2大勺、迷迭香1/4小勺、義大利綜合香草1/2小勺、蒜末1大勺、薑末1大勺、蜂蜜1小勺、烤肉醬1又1/2大勺 配菜:小番茄、土豆適量、鹽、黑胡椒碎少許
1、將所有腌肉料混合均勻,把羊小排洗凈瀝干水分,放入腌肉料中腌制4個小時以上。 2、配菜洗凈切小塊備用;烤盤上事先抹一層橄欖油備用。 3、把腌制好的羊小排平鋪在烤盤上,旁邊的配菜上撒少許鹽和黑胡椒同烤,烤箱200度烤20分鐘左右(中途可取出在羊小排上刷一層腌肉汁繼續烘烤)。烤羊排的時間和熟度按個人喜歡來決定,烤箱的溫度也根據自家烤箱的脾性來調整。