【古人食】豬肉鬆|滋潤腸胃·補腎益氣·源自《宋氏養生部》

原料

豬肉: 500g, 香菇: 100g, 蔥: 1根, 姜: 50g, 料酒: 5g, 醬油: 5g, 八角末: 3g, 白糖: 3g

步驟

1豬肉切大塊.

2將肉塊、香菇快放鍋內,加入適量清水、蔥、姜.

3煮一個半小時,瀝干水分.

4在碗內放入料酒、醬油、八角末、白糖,攪拌成味汁.

5將豬肉擀或撕成肉蓉.

6開大火,放入豬肉翻炒兩下,然後倒入味汁.

7不停翻炒,炒至顏色金黃即可.

8肉鬆徹底冷卻後,放入密封罐子裡保存.


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