蛋白粉飲

原料

蛋白: 個， 香蕉: 根， 草莓或者樹莓: 根據個人口味

步驟

1因為新鮮水果不好存放 我都冰凍了

2該加加

3充分攪拌 如果有冰凍食品 需要一個很強大的攪拌器

相關菜譜

  • 消耗蛋白粉
  • 簡易蛋白粉水果燕麥早餐
  • 無油無糖蛋白粉麵包
  • 無油蛋白粉雞米花
  • 低脂健身餐-蛋白粉烤麥片
  • 【健康零食】讓蛋白粉好喝起來
  • 秘制快手蛋白粉墨西哥雞肉卷餅
  • 蘋果蛋花酒釀飲
  • 增肌·蛋白粉蛋糕【比戚風蛋糕還好吃】
  • 枇杷飲
  • 檸檬茶飲
  • 烏梅飲
  • 飲圓
  • 桃子飲
  • 陳皮飲
  • 綠豆飲
  • 玉米飲
  • 天麻沖蛋飲（辦公室都可以做）
  • ?美白人士佳飲-檸檬飲
  • 纖維南瓜飲
  • 冰糖枇杷飲
  • 玫瑰沁飲
  • 果汁健康飲
  • 李子紅茶飲
  • 西紅柿糖水飲
  • 盛夏之飲
  • 枸杞山楂飲
  • 葡萄酸奶飲
  • 山楂荔枝飲
  • 黑木耳紅糖飲
  • 茉莉綠豆飲
  • 蘋果蛋白飲
  • 荔枝菊花飲
  • 香蕉南瓜飲
  • 黃桃飲