黃瓜奶昔

原料

黃瓜: 1根(記得去皮哦), 香蕉: 1根, 酸奶: 1杯(我用的大概120g), 奇雅子: 一勺(看個人喜好可加可不加), 葡萄乾: 幾顆(看個人喜好可加可不加)

步驟

1黃瓜去皮切片,香蕉去皮切片

2切好的片兒們放入榨汁機,加入酸奶

3摩擦摩擦,打到細滑就好啦,喜歡大塊香蕉口感的可以按照自己喜好決定磨碎時間

4倒出來擺盤拍照,開始吃啦

小技巧

喜歡濃稠一點的可以多加點香蕉,我的就稍微稀一點 可以留一點香蕉和黃瓜最後切個薄片擺盤 做輕晚餐還是不錯的 哈哈哈,假裝自己是思慕雪?


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