健康美味!夏天必備!涼拌梨花

原料

新鮮梨花: 50g, 黃瓜: 1根, 櫻桃蘿蔔: 5個, 大蒜: 1瓣, 魔芋絲: 100g, 鹽: 1g, 醋: 5g, 香油: 3g

步驟

1梨花用鹽水浸泡,洗凈,焯水撈出備用

2黃瓜和櫻桃蘿蔔拍碎切段。大蒜切末

3魔芋絲焯水,撈出放涼

4把全部的食材混合,攪拌均勻即可


相關菜譜

  • 涼拌萵筍尖(夏天必備菜)
  • 檸檬茶(夏天必備)
  • 夏天必備涼麵君~
  • 冰鎮荔枝—夏天必備
  • 最簡單的涼拌毛豆製作 夏天必備涼拌毛豆
  • 夏天涼拌菜
  • 天然香瓜汁(夏天必備)
  • 夏天必備的酸梅湯呀?
  • 夏天必備三絲涼麵
  • 土豆泥沙拉(夏天餐桌必備)
  • 上班族必備健康午餐
  • 夏天下飯拍照必備—鬼雞
  • 健康美味豆腐乳
  • 五彩繽紛健康涼拌
  • 夏天必備 超級涼爽脆黃瓜❤
  • 夏天必備的酸奶水果沙冰
  • 清涼水晶茶味粽子---夏天必備!
  • 雪梨夏天之涼拌素什錦
  • 美味涼拌豆芽菜
  • 涼拌美味茄子
  • 涼拌美味小白菜
  • 美味涼拌菜
  • 凹造型利器——梨花
  • 秘制梨花排
  • 涼拌雞爪(世界盃必備)
  • 健康美味雞肉鬆
  • 健康美味咖喱飯
  • 健康營養美味玉米餅
  • 美味健康小漢堡
  • 健康美味沙拉公式
  • 菜糰子減肥健康美味
  • 健康美味彩色水餃
  • 自製酸奶-健康美味
  • 健康美味雜糧粥
  • 懶人必備:火腿腸的N種做法,健康又美味!