紅糖: 根據自己的口味， 水: 熬紅糖水用， 木蓮凍: 在寧波，用的當地的材料做的， 花生碎: ， 紅棗碎: ， 瓜子仁: ， 山楂碎: ， 葡萄乾:
1木蓮凍買回來放冰箱，根據自己的情況，想涼一點冷凍下！
2熬紅糖水，水適量，根據自己的口味加甜度！水開後熬5分鐘左右，紅糖水顏色變深！涼後放冰箱！
3炒花生，將生的花生米炒的表面略有焦色，花生衣能手工脫離即可，花生蛻皮後搗碎（不用太碎，吃起來有嚼勁）！
4木蓮凍分一半到碗里，用水果刀劃成小塊，木蓮凍是透明的注意劃小塊點，入味！
5加入冰好的紅糖水！
6開始加入材料，這是紅棗碎！
7瓜子仁、葡萄乾、花生碎、山楂碎……喜歡什麼加什麼，也可以加水果！
木蓮凍帶薄荷味，清涼冰滑，還有很多材料，解暑佳品！