原料

桃膠: 少許， 銀耳: 少許， 冰糖: 少許， 紅棗: 8顆， 枸杞: 少許

步驟

1將桃膠放入清水中浸泡一天後，洗凈並清除其中的黑色雜質

2將泡發好的桃膠和銀耳一起放入鍋內燉煮2小時後，加入紅棗、冰糖、枸杞再稍煮一會兒關火

3好好享用這碗滿滿的膠原蛋白飲品吧

小技巧

桃膠中混有雜質，泡發後要徹底清洗乾淨