義大利面: 一份， 鹽: 少許， 番茄: 半個， 芹菜: 一根， 蘑菇: 三個， 大蒜: 一瓣， 醋（檸檬汁最好）: 一勺， 黑胡椒粉: 少許， 羅勒碎: （可不加）， 代糖: 一勺
1把芹菜胡蘿蔔蘑菇切成小粒，番茄切好單獨盛出來，大蒜切末
2燒水，水開後加少許鹽，放入意面，大概會煮十到十五分鐘，此時可以炒料啦
3先炒番茄，炒軟後加入芹菜香菇胡蘿蔔，繼續炒，加入少許水，少許鹽，翻炒
4等意面煮好後和醬料一起炒，放黑胡椒，糖，醋，蒜末，羅勒碎，喜歡湯汁粘稠的可以加水澱粉 哈哈，光顧著炒忘了拍照了
5起鍋，擺盤，開吃！