青蘋果: 1個， 胡蘿蔔: 1根， 檸檬汁: 少許， 豆奶: 250 ml
1把蘋果、胡蘿蔔 切成小塊。
2滴上一些檸檬汁
3放入Blender，我的blender我開到了第5度，打了約30～40秒吧。
4裝入杯子裡，就可以了。 很稠，我用勺子吃，好喝極了，有點像果味酸奶。