: ， 菜花: 適量， 藜麥: 適量， 醬油: 隨意， 醋: 隨意， 白糖: 適量， 黑胡椒: 適量， 橄欖油: 適量
1這就是我陽台上長的菜花，美嗎？
2把菜花清洗乾淨，其實也不髒，主要就是不要太老就行！
3藜麥浸泡了三個小時左右
4洗乾淨直接放點水上鍋蒸
5菜花在開水裡過一下
6放入涼水，要不然顏色會變得不新鮮～
7把準備好的調料拌進去拌好就可以開吃啦～
8清清爽爽，我就在想，如果飯店的冷菜盤有這道菜一定不錯?
把準備好的調料拌進去，調料根據自己的喜好來，喜歡什麼樣就調成什麼樣，當然也可以加點肉類，比如培根，香腸，雞胸肉……都可以啦！