快熟麥片: ≈150~160左右克， 熟透的香蕉: 2根， 原粒麥片（可選）: ≈10克， 肉桂或香草精（可選）: 適量
1找一個大碗把香蕉用叉子壓碎，加入適量香草精或肉桂粉
2加入兩種麥片，攪拌均勻 記住快熟麥片的多少是根據濕料的乾濕度來判斷
3烤盤鋪油紙或抹油，把混合物在手裡團成一個一個大團，放到烤盤裡往下壓一點 我的差不多是這個厚度
4烤箱180度預熱 放入餅乾胚180度15分鐘
烤箱溫度僅供參考，具體還得看自個家烤箱脾氣 原粒麥片就是超市內種被壓扁了內種燕麥，是用來增加口感的。 你也可以用些musli麥片或加一些格蘭諾拉麥片都可以，我這次加的是之前做的格蘭諾拉麥片 還可以加一些藍莓或者巧克力什麼的，強烈推薦加藍莓，有爆漿的口感 還有就是這是軟的！軟的！軟的！ 你也可以都用內種原粒麥片，就是另一種口感了