超簡單&實惠海鮮-【香菜花蛤】

原料

花蛤: 自己想吃的量, 蒜末: 2-3勺, 干辣椒: 少許, 香菜: 少許

步驟

1準備好蒜末,香菜切成一厘米左右的長度(接近於香菜末),干辣椒切段

2花蛤需要提前處理乾淨。方法是加鹽和食用油,靜置兩個小時左右

3鍋里入油,油熱後加入蒜末和干辣椒炒出香味(蒜末微微變焦即可)

4倒入洗乾淨的花蛤,翻炒多次後蓋上蓋子燜4-5分鐘左右。

5倒入香菜碎,翻炒均勻後就可以出鍋啦

小技巧

花蛤清洗方法:先用清水淘洗幾遍,直到水不發渾為止。然後加入鹽水(沒過花蛤)然後再水裡加入幾滴食用油,用筷子攪開。大約2個小時後,蛤蜊體內的泥沙就吐得很乾凈了。


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