雞蛋: 2隻， 捲心菜: 隨意， 土豆: 兩隻， 牛油果: 半個， 胡椒: 少許， 鹽: 少許
1捲心菜切細絲，鋪在烤盤底部。
2牛油果切小塊，放在捲心菜上。
3雞蛋打散，加少許水，胡椒粉，鹽，調勻，澆入烤盤。
4土豆切小塊，空氣炸鍋處理至表面變色。放入烤盤。
5烤箱預熱。180度上下火中層烤15分鐘。
