高纖潤餅

原料

潤餅皮2張,高麗菜150公克,海苔2片,蘆筍4根,紫高麗菜30公克,豌豆苗10公克,花生粉3大匙,美乃滋3大匙,糖1大匙

步驟

1.將花生粉加入糖混合,蘆筍汆燙泡冷水備用。 2.高麗菜、紫高麗菜均切細絲與豌豆苗清洗乾淨,瀝干備用。 3.攤開潤餅皮,依序加入海苔、花生糖粉、蘆筍、高麗菜絲、紫高麗菜絲、豌豆苗,擠上美乃滋,捲成條狀,食用時切段即可。


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