健康烤薯條

原料

土豆: 4個, 鹽: 2勺, 番茄醬: 適量, 玉米油: 2勺

步驟

11.土豆切寬條,清水泡一泡、去澱粉。

22.水加1勺鹽,煮沸,土豆條在沸水裡燙2分鐘。

33.瀝干水,放1勺鹽、1勺玉米油,攪拌均勻。

44.烤盤抹上1勺玉米油,把土豆條平鋪在烤盤裡,在預熱好的烤箱裡開始烤。

55.上下火240度、二十分鐘。根據自己家的烤箱適當調整。^_^

6好棒!顏色好好看,美味的薯條完成了!^_^

7放在好看的盤子裡,根據個人口味、放入椒鹽、黑胡椒、孜然、芝士、番茄醬或其他調味品。

8我喜歡愛心番茄醬,美味健康的烤薯條就做好了!^_^


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