雞肉餅紫菜湯 0

原料

肉末: 100, 雞血末: 60, 雞蛋: 1隻, 花生碎: 少許, 芝麻醬: 少許, 澱粉: 少許, 醬油: 少許, 紫菜: 少許

步驟

1將雞肉末、雞血末、雞蛋、花生碎、澱粉調勻,加入醬油少許

2將鍋里倒入橄欖油,加熱後將調好的肉末用小勺一勺一勺舀入鍋中煎熟即可。

3將水煮開放入紫菜,最後放入煎好的肉餅,加少許鹽即可。

小技巧

這道菜非常適合小孩食用,雞肉用水直接煮會很硬,孩子一般咀嚼不碎很難吞咽下去,用油煎熟卻很嫩,非常軟也保留了營養!

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