烏冬面: ， 沙拉醬: ， 各種新鮮時蔬: ， 金槍魚罐頭: ， 雞蛋:
1煮烏冬面。水開後轉小火放進面去煮2分鐘左右即可。煮好後過一下涼水把面沖涼。
2煮雞蛋。【順便推薦一個快手溏心蛋的方法：倒一鍋涼水，雞蛋放進水中再放到爐子上煮，水開後轉小火再煮2分鐘左右，關火。稍隔一會兒等水不是很燙了時倒掉水，用涼水沖一下。我一直這樣煮雞蛋...之前還惆悵總是煮不熟後來反應過來這煮好後不就是溏心蛋麼！】
3加各種料，攪拌均勻。
4吃的時候按喜好再撒點鹽和胡椒粉什麼的。
醬料什麼的完全可以換成各種自己喜歡的食材然後可以做出各種風味=w=