原料

胡蘿蔔: ， 蝦米: ， 枸杞: ， 紫甘藍: ， 黃瓜:

步驟

1黃瓜切斷，中間挖空

2胡蘿蔔切小丁，蝦米洗凈，紫甘藍洗凈切丁

3鍋里加油燒熱，加入胡蘿蔔蝦米翻炒，加紫甘藍，最後加枸杞，加點鹽翻炒即可出鍋

4放在黃瓜裡面即可