五穀豆漿

原料

黃豆: 20克, 黑豆: 10克, 花生: 10克, 紅棗: 5顆, 紅豆: 10克, 黑芝麻: 5克

步驟

1準備好材料,頭一天晚上加水泡上,用一個大一點的盆。

2這是泡好的豆子,我已經把皮剝掉了,這樣出來的豆漿會更細膩。

3開機,選擇「濕豆」,豆漿製作中……

4這是做好的豆漿,因為有黑豆和黑芝麻,所以豆漿呈黑色。

5倒入杯中準備吃早餐

6香噴噴的豆漿配上紅糖核桃仁吐司,蘋果,很營養,很美味!

7如果早上要出門,還可以裝在便攜的杯子裡路上喝!

小技巧

建議豆子剝掉皮,這樣口感真的很好。


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