木耳釀肉

原料

泡發好的呈碗狀木耳: 90克, 肉餡: 150克, 料酒: 2勺, 油: 2勺, 生抽: 2勺, 味極鮮: 1勺, 鹽: 半勺, 蔥碎: 10克, 薑末: 少量, 澱粉: 1勺, 糖醋汁(醬油、醋、糖、水適量 調勻): 適量

步驟

1泡發好的木耳瀝干水分,備用。

2肉餡倒入料酒,加入油、生抽和味極鮮攪勻,放入蔥姜,最後放入鹽,按一個方向攪至上勁。

3木耳裡面均勻的抹一層澱粉。

4把肉餡包入,表面抹平。放心哈,不會掉出來噠。

5不粘鍋待油熱後,放入木耳,有肉餡的一面向下。

6控制在小火,蓋鍋蓋。

7約四五分鐘的樣子,中途要晃動一下木耳,保證煎制均勻。倒入調好的糖醋汁(醬油/醋/糖/水調調勻),入味後,大火收汁。

8成品圖。

小技巧

1木耳里側抹澱粉是為了牢牢吸附住肉餡。 2不建議用老抽,顏色太深。 3有的朋友擔心木耳崩油,木耳放入時,只要控制在小火,崩油現象會減小很多。


相關菜譜

  • 干燒蘑菇木耳苦瓜釀肉
  • 甜瓜釀肉
  • 絲瓜釀肉
  • 青椒釀肉
  • 肉釀豆腐
  • 魔芋釀肉
  • 荔枝釀肉
  • 肉釀雞蛋
  • 豆腐釀肉
  • 肉釀麵筋
  • 苦瓜釀肉
  • 豇豆釀肉
  • 苦瓜釀肉
  • 麵筋釀肉
  • 青椒釀肉
  • 苦瓜釀肉
  • 肉釀麵筋
  • 春筍釀肉
  • 黃瓜釀肉
  • 素釀肉
  • 豇豆釀肉
  • 茄子釀肉
  • 油豆腐釀肉
  • 肉釀香菇
  • 青椒釀肉
  • 苦瓜釀肉
  • 豆角釀肉
  • 麵筋釀肉
  • 番茄釀肉
  • 辣椒釀肉
  • 田螺釀肉
  • 豆腐釀肉
  • 肉釀豆腐
  • 肉釀冬瓜
  • 苦瓜釀肉