辣椒油: 一大勺， 泡發章魚: 半隻， 萵筍尖: 5-6片， 白砂糖: 一小勺， 生抽: 一大勺， 耗油: 一大勺， 白芝麻: 少許
1將章魚泡發一天洗凈切丁備用
2將章魚粒用開水煮10分鐘左右（咬起來不硬），撈出來瀝干備用
3將萵筍尖用開水灼一下撈出，切絲備用
4將所有調味料（除了白芝麻）和準備好的章魚粒混合，最好撒上前面準備的萵筍尖和白芝麻即可