冷麵: 一張, 雞蛋: 一個, 總統芝士片: 一張, 火腿腸: 一根, 洋蔥: 少許, 白糖: 少許, 醋: 少許, 甜辣醬,甜麵醬: 各少許
1冷麵縱向切掉三分之一,然後將芝士片切條。 芝士條鋪在大張冷麵的中間部分,芝士條的方向與一根根麵條的方向一致。然後將小張冷麵放在芝士條上,壓緊。(這裡芝士條和大張、小張冷麵方向全部一致,方便以後捲起來)
2鍋內刷一層油,小火。將大張冷麵在下放入鍋內。
3稍烤一會(約30s),打入一個雞蛋,並用木鏟將雞蛋弄散,全部蓋著冷麵,儘量均勻覆蓋。
4待雞蛋凝固後,將冷麵翻面兒。然後用刷子刷清水(這裡一次不要刷太多,多刷幾次,水少了面會幹)刷三四次水。
5刷水過後刷兩種醬,然後撒少許白糖,刷少許陳醋。盛出備用。
6之前的芝士條剩餘三條卷在火腿上,刷一層薄油放入鍋里煎一下。
7煎好後的火腿放在冷麵一側,加洋蔥丁(不喜歡可以不加),然後捲起來,切切切。
8撒上一條番茄醬就可以吃啦。
我用的芝士片是總統淡芝士,熱量比較小。也可以加其他芝士塊切絲。