原料

南瓜: 適量， 小米: 適量， 大米: 適量

步驟

1南瓜切塊，一半單盛一個碗里，另一半和洗乾淨的大米小米盛在一起。

2燒一鍋開水，將南瓜塊蒸熟。

3另起一鍋燒水，將小米大米南瓜倒入鍋里煮粥。（也可以先煮大米和南瓜，再放入小米。）

4將蒸熟的南瓜用勺子碾成泥狀。

5將南瓜泥倒入熬好的二米粥中攪拌均勻即可。