原料

龍利魚: 50克， 紅薯: 100克， 麵粉: 25克， 羊肝粉或蝦皮粉: 1勺

步驟

1準備材料

2紅薯洗盡去皮、龍利魚切成小塊上鍋蒸熟

3蒸好後加入少量水，料理機中攪打均勻，過篩

4加入麵粉，一勺羊肝粉或蝦皮粉，攪拌均勻

5放入裱花中、繫緊，小火、均勻的擠在燒開水的鍋

6煮3-5分鐘

7寶寶吃飯有講究，麻麻們快快動手做起來

小技巧

營養介紹：看似普通的一碗面里充滿了多樣的營養元素。有魚、有薯類，還有補鐵明目的羊肝粉。並且對於牙齒剛剛開始萌出的寶寶們來說可以輕鬆吃進更多的營養食材，也有一定鍛鍊咀嚼能力的作用。我們也可以根據寶寶的不同身體需要變換多鍾食材來做面線。