白米飯: 150g， 洋蔥: 小半隻， 青紅椒: 半個， 大蝦: 3個， 扇貝，墨魚塊，蝦仁: 各50g， 馬蘇里拉cheese: 越多越好， 大蒜，羅勒末: 少許
1青紅椒切丁，洋蔥切丁，墨魚改刀，所有材料準備好待用
2加少許橄欖油，大蒜爆香，加入配菜和米飯煸炒。盛出待用。
3炒飯放到烤盆里舖好，不要鋪太滿，三分之二。最上面放上大蝦和扇貝，再撒上cheese末。這張圖片是才開始撒的，注意最好鋪滿
4烤箱上下火180度15分鐘，取出，撒上少許羅勒末
5開吃