原料

丹帝燕麥: ， 南瓜:

步驟

1丹帝燕麥 加清水煮 水注意不加太多，燕麥不容易粘稠

2煮5-8分鐘後加入南谷

3燕麥，南谷煮軟後 可以加入牛奶，看個人口味

小技巧

煮的燕麥，有一股燕麥的清香，同時也比較有嚼勁 南瓜可以換成紅薯