雞胸肉: 一塊, 料酒: 2大匙, 昆布: 兩小片, 鹽: 適量, 芝麻味增醬: , 黑芝麻/白芝麻粉: 2大匙, 白芝麻: 1大匙, 味增醬: 1/2小匙, 醬油: 1-2小匙, 味淋: 1大匙, 梅子醬: , 紫蘇梅子: 2粒, 味淋: 1大匙, 豇豆(荷蘭豆、蘆筍等: 適量
1雞胸肉切條,用鹽和料酒腌制。15分鐘或隔夜。
2昆布放在雞胸肉下面和上面各一片。大火蒸熟,10分鐘。
3取出晾涼。把豇豆切好,焯水,用鹽拌好待用。
4把味增芝麻醬混合好。
5加入雞肉塊和豇豆拌勻。(可淋一些雞肉高湯)
6混合梅子醬,加入雞肉塊、昆布絲、豇豆拌勻。(可淋一些雞肉高湯)
7擺盤開吃!還可以不加蔬菜放入三明治做早餐哦!
蒸熟的雞肉會有湯汁,很鮮甜! 芝麻味增醬可用來拌各種小菜。 梅子醬適合拌黃瓜。