豆角: 200g， 培根: 一包， 蒜米: 3粒， 鹽: 適量， 食用油: 適量， 燒烤醬: 適量， 耗油: 5g
1將豆角洗乾淨切段備用，蒜米切碎
2用鍋裝好水燒開，再加入適量的油和鹽，把豆角放進去過水,用碗裝好
3再另外用個小碗把調料調好，放入豆角里攪拌均勻，入味
4將培根切兩段，然後再放三根豆角順著方向捲起來，再用牙籤固定放在墊有錫紙的烤盤上
5用刷子刷一層油在培根的表面
6放入預熱好的烤箱，上火190度，下火200度，烤20分鐘（中途需要取出翻面再刷一次油）
7出爐後取出即可食用
8成品圖
9成品圖
1、 豆角用培根卷好後用牙籤固定住，烤之前刷油以防烤焦。 2、 烤制過程中要注意觀察不要烤過度咯。 3、 烤之前豆角洗凈先放熱水裡燙一燙。