培根米飯糕

原料

.橄欖油: 1tbsp, 無皮培根片: 4片(剁碎), 洋蔥: 1個(切碎), 蒜瓣: 2瓣(搗碎), 鼠尾草: 1tbsp(切碎), 蜂蜜: 1tbsp, (煮熟的)米飯: 3cups, 馬蘇里拉奶酪: 1cup(銼碎), 雞蛋: 2個(打散), 芝麻菜: 若干

步驟

1先將烤箱調至180°C預熱,再取一個直徑為20cm的彈簧扣模鍋,底部刷上油後,墊上烘焙紙;

2取一個中號煎鍋,倒入橄欖油,大火加熱,倒入培根、洋蔥和大蒜,翻炒3-4分鐘,炒至輕微金黃即可,再加入鼠尾草,繼續翻炒2分鐘後,關火,倒入蜂蜜均勻攪拌;

3取一個大碗,將炒好的培根混合物、米飯、奶酪和雞蛋混合,並按需放入調味料,最後均勻攪拌;

4攪拌均勻後,用湯勺將米飯混合物舀入準備好的彈簧扣模鍋里,壓實壓平,放入烤箱烤25-30分鐘,直到米飯變得金黃、緊實,最後切成楔形,撒上芝麻菜即製作完成了。

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小技巧

米飯可以選用糙米來做,滿足我們日常營養所需。


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