吐司: 一片, 西蘭花: 少許, 番茄: 少許, 辣椒(或甜椒): 少許, 培根: 一片, 脆皮腸: 一條, 番茄醬或披薩醬: 少許, 芝士: 適量
1將辣椒、西蘭花、番茄切小顆
2將培根和脆皮腸剪成薄片
3在吐司上用刀畫一個框,(注意:不要切斷)用勺子將框內部分的吐司壓平,在表面塗上番茄醬或披薩醬
4將切好和剪好的材料放在上面,最後鋪上芝士
5預熱烤箱200度,中格,上下火,10分鐘左右,直至表面的芝士變成金黃色