雞胸肉: 適量， 鹽: 一小撮， 生抽: 一勺， 黑胡椒粒: 現磨的
1雞胸肉切丁，大小根據自己喜好。加入生抽，鹽和黑胡椒，放入冰箱隔夜腌制。可加入自己喜歡的蔬菜
2烤盤鋪油紙 擺放在上面
3然後烤10分鐘，中途翻面。
烤箱預熱200℃，如果不翻面可使雞肉更嫩，有一點點湯汁，如果翻面就是兩面都干一點。