番茄羅勒烤雞腿

原料

雞腿: 2隻或更多, 聖女果: 700g, 大蒜: 2大顆, 排骨: 2根, 花椰菜: 一小把, 調料: , 清酒: 半杯, 鹽: 1.5大勺, 西班牙紅椒粉()(): 適量,也可不用, 黑胡椒: 適量, 橄欖油: 半杯

步驟

1聖女果對切,羅勒取葉,均勻鋪底,撒上一層鹽。

2雞腿排骨洗凈控干,加上一大勺鹽,清酒,拌勻腌制半小時,鋪在番茄上

3把其他蔬菜也擺上,澆上橄欖油,排骨跟雞腿尤其要多點橄欖油。磨上一層黑胡椒,一層紅椒粉,蒜頭帶皮放進來。

4烤箱預熱至170度,烤一個小時,出鍋就可以吃啦。這次用的鑄鐵平底鍋,可以直接進烤箱。如無,選擇耐高溫的容器就行。但記得要有一點深度,不然汁水流出來哦

5喜歡吃辣還可以放上小米辣

6汁水最誘人了

7好好吃飯哦。


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