蝦仁: 30g， 秋葵: 3根， 雞蛋: 1枚， 麵粉: 20g， 奶酪: 1塊
1準備素材，蝦仁按寶寶個人咀嚼能力切碎，秋葵切段
2先將雞蛋打散，再按麵粉—奶酪—蝦仁—秋葵的順序添加，每加一種新的材料都要拌勻，最後加少許鹽調味
3搭配紅棗薏米糖水，又是一款營養美味的早餐哦！