夏季消暑三部曲 Part2—綠豆糕 | 愛可思的小廚房

原料

綠豆: 150克, 白砂糖或冰糖: 50g, 水: 適量

步驟

1我今天用的是去皮的干綠豆,大家用帶皮綠豆製作也是可以的。綠豆最好提前加水浸泡隔夜。浸泡好的綠豆體積變大,顏色變淺。

2泡好的綠豆加水倒入鍋中,水量要沒過綠豆。

3開大火加蓋煮開,這個時候最好不要離人,很快就會煮開的,容易撲鍋。

4煮開之後轉中小火,鍋蓋留一條縫隙,防止撲鍋。繼續煮20分鐘,直至綠豆軟爛。如果綠豆沒有提前浸泡,要多煮一會。

5煮好的綠豆可以輕鬆用手碾開。然後把綠豆製作成綠豆泥。大家可以用網篩過篩成豆泥,方法可以參照我往期豌豆黃的視頻。今天我會用料理機來製作綠豆泥。煮好的綠豆倒入料理機,打細膩即可。

6取一個不沾的平底鍋,倒入綠豆泥,開大火煮開。轉小火加入冰糖或者白砂糖,畫圈翻炒,以免糊鍋。喜歡吃細滑口感綠豆糕的小夥伴可以在加糖的同時加入15g黃油或者玉米油。喜歡鬆散口感的可以不加油。豆泥翻炒成團,可以隨刮刀在鍋中整體移動就可以關火了。

7綠豆麵糰的乾濕程度大家可以根據喜好自行調整一下炒至的時間。但不可以太濕,太濕做好的綠豆糕會出水,太干綠豆糕會開裂。

8今天的綠豆糕用到50g的月餅模具來塑形。首先來稱量麵糰,每個麵糰不能超過50g。麵糰搓成圓柱形,圓柱形的直徑要小於磨具的口徑,這樣比較好放入模具。

9搓好的麵糰最好放在保鮮膜上,這樣可以防沾。

10最後來塑形綠豆糕。取一份麵糰放入模具,放在砧板上輕輕壓一下,推出來,綠豆糕就做好了。


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