意面: ， 牛肉: ， 青椒: ， 南瓜: ， 洋蔥: ， 西紅柿: ， 花椒: ， 橄欖油:
1牛肉用醬油和胡椒粉腌一會兒
2青椒和南瓜和洋蔥和西紅柿切整齊了備用
3意面煮好用涼水過一下
4花椒用油炒香撈出顆粒扔掉留下油備用
5南瓜和青椒進鍋煎一下撈出擺盤 牛肉進鍋煎熟加入切好的西紅柿翻炒成醬
6撈出過完水的意面進鍋和肉醬拌勻
用多多的水煮麵喔 加干辣椒粉味道更刺激噢哈哈哈