手抓餅（在市場和一些批發處有賣）: ， 黃瓜: ， 辣椒: ， 蔥: ， 雞蛋: ， 雞排:
1把買來的手抓餅從冰箱裡拿出來，最好是一次拿2、3片，因為凍著的比較好拿
2然後鍋里不用放油，直接把手抓餅撕去袋子放到鍋里就好，然後等到一面已經微微變黃就翻個，然後再翻幾次就好
3配菜的話，想吃啥都可以，我個人比較喜歡黃瓜，然後用的是豆瓣醬，辣椒切成絲蘸豆瓣醬特別好吃，再放點葷的，比如腸啊，雞排啊，雞蛋啊都可以
4最後用手抓餅捲起來就好了???
