牛肉: 一小塊, 河粉(粿條): 一小把, 潮汕沙茶醬: 兩大勺, 菜心(廣東芥藍): 一把, 鹽,澱粉,料酒,生抽: 適量
1牛肉切薄薄薄薄的小片,這樣快炒的時候容易熟且嫩。 加一勺澱粉,一大勺潮汕沙茶醬,一點鹽,一小勺生抽,一丁點料酒腌一小時。
2炒潮汕牛肉粿正宗標配應該是廣東芥藍才對!無奈上海實在沒有賣的,能買到廣東菜心已經很開心了! 菜心的莖斜切片,葉子切小片,分開裝,等會炒的時候先把莖翻炒一下再放葉子。
3河粉同理,應該是潮汕粿條才最好吃最好吃啊~~ 能有河粉,好吧,也偷笑吧。 河粉本身就是熟的,所以略微加醬油和一點鹽翻炒一下熟了即可。 要是買來的河粉糾成一坨,用開水燙一下就條條分明了。
4炒牛肉前先準備一小碗澱粉水,潮汕牛肉粿是濕炒,有濃濃的勾芡醬汁才是經典。 菜心莖先下油鍋翻炒一下接著放葉子,炒八成熟盛出; 牛肉下油鍋翻炒至七成熟,然後把菜心倒進來,再把澱粉水加入爆炒一下,這裡如果牛肉腌制的味道比較淡的,再加一些鹽和沙茶醬。
5把炒熟的牛肉倒在河粉上面,擺盤完成! 香噴噴的炒牛肉粿啊~加上粉滑粉滑的河粉~ 雖然第一次做不是特別成功,但是吃到家鄉味道了就是成功~
6最後,沙茶醬還是潮汕口味的最好吃! 炒牛肉片、吃牛肉丸、涮牛肉火鍋必備!