雞胸脯: 190g, 黃瓜,胡蘿蔔: 各1小段, 花生米,買的現炸的: 若干, 豆腐乾: 2塊約60g, 青椒: 1/4個, 生抽,料酒,醋,白糖: , 花椒,干辣椒去子,澱粉: , 蔥姜蒜,豆瓣醬半勺:
1調汁,生抽1勺,料酒2勺,白糖一小勺,醋半勺,澱粉半勺,蔥花半根切小放入,調均勻。
2雞胸脯切丁,加入1勺生抽,1勺料酒,1小勺鹽,一點雞精,1勺澱粉,1勺生油,腌制20-30分鐘,可放入冰箱。
3配菜全部切成丁,胡蘿蔔丁,黃瓜丁,青椒丁,豆腐乾丁,花生米放一邊備用。 另外,蔥姜蒜全部準備好。
41.翻遍雞丁:熱鍋,倒油,等油很熱的時候放入蒜末和薑片炒幾下,倒入雞丁快速翻遍變白,盛出。
52.鍋里倒油,待熱,放入花椒(20顆左右)和干辣椒,炒一下拿出倒掉,花椒和辣椒香味留著即可。再放入半勺豆瓣醬炒幾下,加入配菜,黃瓜豆腐乾胡蘿蔔青椒,加一點點水炒幾下,再放入雞丁翻炒一會,最後放花生米。炒好的時候,倒入勾芡好的汁,小火燒1分鐘即可出鍋,非常好吃。
燒的過程中不需要額外加鹽和料酒,重口味的可以加一點點鹽,再加老乾媽辣椒油應該會更好吃。