雞蛋: 1個， 黃瓜: 一小段， 沙拉醬: 適量， 火腿腸: 一根， 玉米: 適量， 酸奶: 適量， 鹽: 少許
1水燒開下玉米焯一下，然後把火腿腸、黃瓜、玉米切丁。
2沒有雞蛋，用的是鴨蛋，還沒冷就切了，覺得應該放冷切會好一些。
3所有的東西放在一起倒入酸奶、沙拉醬，加點鹽攪拌攪拌。
4白吐司切點邊角
5把拌好的料均勻的鋪上去
6蓋上另外一片吐司用手壓一下，緊實一些。
7用刀對角切，刀要快，輕輕的來回切。
8擺盤上桌
覺得放當千島醬可能味道會更好吃些，家裡沒有就用現成的，孩子們可能喜歡放番茄醬，都可以的。裡面的餡料也可以自己發揮想像。