原料
烤鴨: 1/4隻, 全雞腿: 1個, 沙葛: 半個, 土豆: 1個, 生菜葉: 適量
步驟
1回顧一下主要食材
2將雞腿肉的肉切下來之後,剔出掉多餘的脂肪(不要丟),切成丁
3用蛋白、生粉、糖、醬油腌制一下
4沙葛和土豆也切成丁,大小略微比雞丁小
5烤鴨肉去骨後,連著皮切成沙葛丁大小的肉丁
6大火燒熱,放入少許油,將雞丁快炒至7分熟後出鍋。
7爆炒期間,記得用老抽和料酒沿著鍋邊撒下去。
8洗鍋後,用剔出的雞脂肪起鍋
9將沙葛和土豆丁,炒至7分熟,期間用鹽簡單調味即可。
10不用洗鍋的情況下,用些許洋蔥碎起鍋
11依次倒入雞丁、烤鴨丁、蔬菜丁,然後根據個人喜好
12依次倒入雞丁、烤鴨丁、蔬菜丁,然後根據個人喜好
13用蚝油/沙茶醬/甜麵醬/辣椒醬等調味,最後快炒數下即可出鍋。
14將生菜洗凈後,撕成一片片,卷著炒料一起吃,大快朵頤
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小技巧
大家可以根據個人的喜好,更改配菜的種類,例如藕丁/筍丁/香菇等。