原料

酸奶: 150g， 獼猴桃: 一個

步驟

1自製酸奶一碗

2獼猴桃去皮切片

3混合獼猴桃與酸奶，放置10分鐘你會發現，土黃色的酸奶出現了。

小技巧

獼猴桃富含維生素c使奶中的蛋白質結塊，使腸胃脹氣腹痛，消化不良。 用牛奶打獼猴桃奶昔喝下不良症狀更為明顯。 親們可以試一下~ 圖片來自網絡(換了手機圖片都沒有啦)