香蔥酥培根玉米濃湯 0

原料

玉米: 1根, 培根: 1片, 大蒜: 3瓣, 香蔥綠: 1小段, 鹽: , 糖: , 黑胡椒: , 希臘酸奶(或者濃稠的不加糖的酸奶): 50g+

步驟

1把玉米切成三四段,剝下玉米粒,和玉米梗一起放到深口小鍋里,250毫升水,煮開後關小火。

2培根切碎,入鍋干煎,小火,煎酥。

3小蔥綠洗凈切成蔥花,放在小碗里。把煎好的培根碎盛出,趁熱和小蔥碎混合。

4大蒜去皮拍拍松,丟入煎培根的鍋里,小火加蓋,悶到軟。

5這時候玉米應該煮的差不多了。把玉米梗子撈出扔掉,玉米粒盛入煎蒜的鍋里,和蒜一起炒一會兒,到看不太見水汽為止。加入鹽和糖,黑胡椒。

6把煮玉米的湯倒入鍋里,煮開。

7把6倒入食品調理機中,打碎成濃湯。再倒回鍋里。

8加入希臘酸奶,小火煮開攪勻,出鍋裝碗。挑一個漂亮的碗。

9吃的時候記得撒上之前準備好的培根小香蔥~

小技巧

  1. 玉米要用甜玉米,粘玉米估計口感會奇怪。。。有人試試可以告訴我嗎 2. 雖然玉米本身就挺甜,但是加過糖之後會更加香濃~ 3. 講究人可以用高湯來煮玉米。高湯用胡蘿蔔、洋蔥、茴香頭和土豆來煮、、也可以用肉湯。 4. 不要害怕大蒜!煎到軟透了的大蒜一點也不刺鼻,而是溫和的甜味,和玉米出乎意料的相合。 5. 酸奶可以用低脂,脫脂,全脂。也可以用酸奶油和cream cheese。

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