: 長豆角， : 生抽， 豬肉: ， 醬油: 1勺， : 辣椒， : 醬油， : 鹽，雞精
1第一步，放入油，燒至六分熱，放入蒜，然後再放入肉翻炒，最後加入辣椒翻炒，炒好備用。
2第二步，放入長豆角翻炒
3第三步，放入一點水，將長豆角煮軟，最後，加入鹽雞精，醬油翻炒出鍋！
4出鍋