原料

大米: 米杯一杯（三口之家的量）， 糙米: 一小把（可加可不加個人喜好）， 蓮藕: 一節， 芫荽: 一把， ?️: 2隻（喜歡吃的可以多幾隻）， 文蛤: 隨意， 花蛤: 隨意， 旺螺: 隨意， 姜: 幾片

步驟

1大米洗凈，蓮藕洗凈切條或小丁加薑片下安利最大湯鍋加適量水開中火，約十來分鐘蒸汽出轉中小火

2螃蟹放入蒸鍋架開蒸五分鐘後放入花蛤、文蛤

3文蛤等蒸五分鐘後放入旺螺

4再蒸五分鐘蒸鍋架即可取出食用了，那味道叫一個鮮美啊！

5關火，芫荽切段加入湯鍋內粥中，是不是看著很清爽啊，加入適量鹽巴，健康鮮美的蓮藕海鮮粥就可以開動啦。健康好消化！前後用時約40分鐘。簡單省事零油煙。^_^^_^