鮮榨鐵皮石斛汁

原料

溫開水: 500克, 冰糖: 少許, 新鮮鐵皮石斛6到8條: 約25到30克

步驟

1洗凈切短節

2把材料全放入破壁機或果汁機桶(全部工具確保沒生水,因為榨完就直接喝,免煮)

3介意有渣的可以濾掉

4粘滑的養生佳品鐵皮石斛汁出來咯

小技巧

鐵皮石斛是「中華九大仙草之首」,是名貴的中藥材,古時是皇親國戚、達官貴人專用的養生保健品。多部古代醫書典籍對其進行記載,其中《本草綱目》稱鐵皮石斛「強陰益精,厚腸胃,補內絕不足,平胃氣,長肌肉,益智除驚,輕身延年」。 鐵皮石斛中富含生物活性多糖、石斛鹼、菲類化合物等物質,其中生物活性多糖,具有快速有效地激活、增強和調節人體免疫能力和休眠細胞,參與生物體的免疫調節和生命細胞的各種活動;抵制腫瘤、抗炎、抗病毒、調整血糖血脂、修復自身免疫性疾病等神奇功效。而且活性多糖具有很好的潤膚美白效果。


相關菜譜

  • 鐵皮石斛汁
  • 鮮榨石斛汁
  • 鮮石斛榨汁
  • 鮮榨石斛汁
  • 鮮榨石斛汁
  • 鐵皮石斛鮮蜜汁
  • 鐵皮石斛酒
  • 鐵皮石斛腌鴨蛋
  • 甲魚燉鐵皮石斛
  • 檸檬鐵皮石斛膏
  • 鐵皮石斛鮑魚湯
  • 鐵皮石斛銀耳羹
  • 靈芝鐵皮石斛泡水
  • 鐵皮石斛老鴨湯
  • 鐵皮石斛花炒蛋
  • 鐵皮石斛鮮花炒肉
  • 鐵皮石斛山藥泥小米粥
  • 鮮石斛蒸小黃魚
  • 鮮石斛燉排骨
  • 鐵皮石斛燉桃膠皂角米糖水
  • 石斛雞湯
  • 鮮榨桃子汁
  • 鮮榨芒果汁
  • 鮮榨石榴汁
  • 鮮榨番茄汁
  • 鮮榨菠蘿汁
  • 鮮榨石榴汁
  • 鮮榨石榴汁
  • 鮮榨哈密瓜汁
  • 鮮榨玉米汁
  • 鮮榨草莓汁
  • 鮮榨芒果汁
  • 鮮榨芒果汁
  • 鮮榨楊梅汁
  • 鮮榨蘋果汁