土豆: 1個， 胡蘿蔔: 1根， 牛奶: 適量， 蘋果: 1隻， 鹽: 適量， 沙拉醬: 適量， 漏勺: 1把
1食材如上圖(袋子裡的豌豆是我爸煮好讓我吃的，我忘了…拍完照才發現已經壞掉了…只好扔了…)，還有蘋果忘記拍了… 把胡蘿蔔和土豆切塊，丟在鍋里煮軟。 生菜蘋果洗乾淨，生菜對半切，蘋果切小塊
2漏勺是壓土豆泥的神器啊！！！有沒有！！！！
3牛奶適量 鹽適量 接著攪拌、壓
4用你乾淨的小手手，不幹凈就和我一樣帶上一次性手套，把土豆泥搓成團
5開始壓胡蘿蔔！！
6……………… 為什麼沒有人告訴我 胡蘿蔔 壓不成泥………………
7好了，擺盤！
8拌上沙拉醬 開吃
9偶然間發現的吃法
雖然蔬菜沙拉挺好吃還有營養 但…我還是喜歡吃肉… 爸你啥時候回來 我想吃肉啊