紅糖 2勺半 棗8顆 姜一顆 水 媽咪說過,姜皮是清涼去火的 薑片是去胃寒。暖胃的
1、水兩碗(自己可以喝多少碗,就可以倒幾碗)。棗、姜皮(自己選擇姜皮或薑片),放入鍋中,小火煮。 2、十分鐘後,沸騰了,關火,放置2、3分鐘後,加入紅糖(2勺半),攪拌均勻就好。