原料

全麥螺旋義大利面: 100g， 黃瓜: 1根， 鷹嘴豆: 1/4杯， 蒔蘿: 1勺， 香草橄欖油: 3勺， 檸檬果醋: 1勺， 黑胡椒: 適量， 海鹽: 適量， 檸檬皮屑: 適量， 醋洋蔥: 適量， 南瓜子，葵花籽: 1把

步驟

1黃瓜切片，大碗里混合

2倒入香草?橄欖油，放入蒔蘿，鹽，檸檬皮屑，檸檬果醋，黑胡椒

3一把南瓜籽，

4撒進去

5混合，

6打包帶走，覺得檸檬味兒不夠的可以再加一小塊兒，到吃的時候悶的滿盒香